Joao Carlos Pascoal

Ik heb mijn hele leven gesport en begon mijn carrière als voetballer op verschillende niveaus. Omdat mijn kwaliteiten fysiek en snelheid zijn, ontstond er al snel een passie voor fitness. Hierdoor is mijn mindset enorm veranderd en sta ik niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker in het leven. Die mindset wil ik door middel van Personal Training graag aan jou overbrengen.

Ik heb een enorme passie voor sport en ik houd ervan mensen te helpen het doel te bereiken wat ze nooit voor mogelijk hielden.

Mijn opleidingen op sportgebied zijn:

– HU Utrecht sport & management
– Les Mills grit: strength en cardio
– Personal Trainer Business
– Zwanger en Fit
– NL actief fitnesstrainer

Daarnaast werk ik al meer dan tien jaar in de fitnessindustrie om klanten te begeleiden met:

– Afvallen en aankomen op een gezonde manier
– Kracht, wendbaarheid en snelheid
– Houding gerelateerde training
– Topsport gerelateerde training
– Core en stabiliteit training
– Mentale coaching